父さんのルーティンなぞる初日

どうも！

初日200g減ってて

プチハッピーのムスメです

まず、

父さんの半年間続けた食生活のご紹介

こちら👇

朝)

野菜生活スムージー

もち(砂糖醤油)

味噌汁

青汁牛乳

コーヒー

昼)

食堂の定食

夜) 

野菜生活スムージー

お吸物

海鮮丼

夜ご飯にお世話になっております

海鮮丼屋さんは、

ワンコインで88種類もの品揃え！

父さんは88種類制覇済み。

おめでとうございます。

そして、足繁く通うあまりに

店長さんとお茶する仲になったそう…

おめでとうございます。

ムスメもご一緒させてください。

そして

明日からは、巷で話題の

バターコーヒー始めます☆

健康的に痩せる研究つづくつづく。