『シリコンバレー式自分を変える最強の食事』 最強になりましょう、、！ ☆MCTオイル ☆グラスフェッドバター MITSUKOSHIの高級スーパーで入手！ 早朝、 豆をガリガリ挽きます ガリガリガリガリします ん〜〜 ええ香りや！ コーヒーに、 バター溶かして、 オイ…